Pierde grasa, recupera energía y crea hábitos reales en 4 semanas (aunque tengas agenda llena)
Pierde grasa, recupera energía y crea hábitos reales en 4 semanas (aunque tengas agenda llena)
Pierde grasa, recupera energía y crea hábitos reales en 4 semanas (aunque tengas agenda llena)
Bio Holistic Training Foundation (Online | 4 semanas)
Bio Holistic Training Foundation (Online | 4 semanas)
Bio Holistic Training Foundation (Online | 4 semanas)
Transformá tu cuerpo, tu energía y tus hábitos en 4 semanas, con un método personalizado que se adapta a tu vida real.
Transformá tu cuerpo, tu energía y tus hábitos en 4 semanas, con un método personalizado que se adapta a tu vida real.
Transformá tu cuerpo, tu energía y tus hábitos en 4 semanas, con un método personalizado que se adapta a tu vida real.
Si sientes que…
Si sientes que…
Si sientes que…
- Entrenas pero no ves cambios reales
- No tienes estructura clara con tu alimentación
- Empiezas motivad@, pero no lográs sostenerlo
- Tienes una agenda llena y no sabes cómo adaptarlo
- Te frustran los métodos extremos que no duran
No es falta de disciplina… es falta de estructura.
- Entrenas pero no ves cambios reales
- No tienes estructura clara con tu alimentación
- Empiezas motivad@, pero no lográs sostenerlo
- Tienes una agenda llena y no sabes cómo adaptarlo
- Te frustran los métodos extremos que no duran
No es falta de disciplina… es falta de estructura.
- Entrenas pero no ves cambios reales
- No tienes estructura clara con tu alimentación
- Empiezas motivad@, pero no lográs sostenerlo
- Tienes una agenda llena y no sabes cómo adaptarlo
- Te frustran los métodos extremos que no duran
No es falta de disciplina… es falta de estructura.
Esto es para ti.
Esto es para ti.
Esto es para ti.
Qué vas a lograr en el programa?
Qué vas a lograr en el programa?
Qué vas a lograr en el programa?
En solo 4 semanas vas a lograr:
- Activar tu cuerpo y recuperar energía
- Empezar a ver cambios físicos reales
- Tener una estructura clara de entrenamiento y nutrición
- Construir hábitos sostenibles (no temporales)
- Sentirte en control de tu proceso
Qué incluye el programa:
- Plan de entrenamiento estructurado
- Guía de nutrición adaptada a tu objetivo
- Introducción a hábitos y sistema de seguimiento
- Herramientas de organización y estructura
- Herramientas de gestión emocional y mental
En solo 4 semanas vas a lograr:
- Activar tu cuerpo y recuperar energía
- Empezar a ver cambios físicos reales
- Tener una estructura clara de entrenamiento y nutrición
- Construir hábitos sostenibles (no temporales)
- Sentirte en control de tu proceso
Qué incluye el programa:
- Plan de entrenamiento estructurado
- Guía de nutrición adaptada a tu objetivo
- Introducción a hábitos y sistema de seguimiento
- Herramientas de organización y estructura
- Herramientas de gestión emocional y mental
En solo 4 semanas vas a lograr:
- Activar tu cuerpo y recuperar energía
- Empezar a ver cambios físicos reales
- Tener una estructura clara de entrenamiento y nutrición
- Construir hábitos sostenibles (no temporales)
- Sentirte en control de tu proceso
Qué incluye el programa:
- Plan de entrenamiento estructurado
- Guía de nutrición adaptada a tu objetivo
- Introducción a hábitos y sistema de seguimiento
- Herramientas de organización y estructura
- Herramientas de gestión emocional y mental
RESULTADOS REALES
RESULTADOS REALES
RESULTADOS REALES
Resultados de personas reales que ya pasaron por el proceso)
Resultados de personas reales que ya pasaron por el proceso)
Resultados de personas reales que ya pasaron por el proceso)
-14.5 lb | -8 cm cintura
+ 8% aumento de masa muscular
-14.5 lb | -8 cm cintura
+ 8% aumento de masa muscular
-14.5 lb | -8 cm cintura
+ 8% aumento de masa muscular
(los resultados varían según cada persona)
(los resultados varían según cada persona)
(los resultados varían según cada persona)
:format(webp)/klickart-prod/uploads/media/file/10596810/17.jpeg)
-12 lb | -16 cm cintura
+10% aumento de masa muscular
-12 lb | -16 cm cintura
+10% aumento de masa muscular
-12 lb | -16 cm cintura
+10% aumento de masa muscular
(los resultados varían según cada persona)
(los resultados varían según cada persona)
(los resultados varían según cada persona)
:format(webp)/klickart-prod/uploads/media/file/10596811/10.png)
Recomposición corporal:
más músculo, menos grasa
Recomposición corporal:
más músculo, menos grasa
Recomposición corporal:
más músculo, menos grasa
:format(webp)/klickart-prod/uploads/media/file/10596808/12.jpeg)
-10 cm cintura | -5% grasa corporal
+7% aumento masa muscular
-10 cm cintura | -5% grasa corporal
+7% aumento masa muscular
-10 cm cintura | -5% grasa corporal
+7% aumento masa muscular
(los resultados varían según cada persona)
(los resultados varían según cada persona)
(los resultados varían según cada persona)
:format(webp)/klickart-prod/uploads/media/file/10596825/6.jpeg)
-15 cm totales | -2.8 lb grasa +1.4 lb músculo, recomposición corporal
-15 cm totales | -2.8 lb grasa +1.4 lb músculo, recomposición corporal
-15 cm totales | -2.8 lb grasa +1.4 lb músculo, recomposición corporal
(los resultados varían según cada persona)
(los resultados varían según cada persona)
(los resultados varían según cada persona)
:format(webp)/klickart-prod/uploads/media/file/10596809/14.jpeg)
-9 lb | -7% grasa corporal
mayor definición y tono
-9 lb | -7% grasa corporal
mayor definición y tono
-9 lb | -7% grasa corporal
mayor definición y tono
(los resultados varían según cada persona)
(los resultados varían según cada persona)
(los resultados varían según cada persona)
:format(webp)/klickart-prod/uploads/media/file/10596829/5.jpeg)
!ESCUCHA SUS TESTIMONIOS!
!ESCUCHA SUS TESTIMONIOS!
!ESCUCHA SUS TESTIMONIOS!
QUIEN ES TU COACH?
QUIEN ES TU COACH?
QUIEN ES TU COACH?
:format(webp)/klickart-prod/uploads/media/file/10766143/img_0518.jpg)
Hola, soy Lima Leon.
Soy Online Fitness Coach y Health & Wellness Coach, especializada en transformación integral a través del entrenamiento físico, la nutrición y el desarrollo mental y emocional.
Mi enfoque combina una formación multidisciplinaria en entrenamiento físico, nutrición y salud integral, lo que me permite acompañar a cada persona desde una visión completa, personalizada y sostenible.
Soy la creadora del método Bio Holistic Training, cuya base es la bioindividualidad: esto significa que no existe una estructura genérica que funcione para todos, sino que cada persona necesita un enfoque adaptado a su cuerpo, su estilo de vida y su contexto. Por eso, trabajamos de forma personalizada integrando cuerpo y mente para lograr cambios reales y sostenibles.
A lo largo de mi trayectoria, he acompañado a múltiples personas a construir hábitos reales y sostenibles, logrando cambios físicos visibles mientras fortalecen su mentalidad y su relación con su cuerpo.
Hola, soy Lima Leon.
Soy Online Fitness Coach y Health & Wellness Coach, especializada en transformación integral a través del entrenamiento físico, la nutrición y el desarrollo mental y emocional.
Mi enfoque combina una formación multidisciplinaria en entrenamiento físico, nutrición y salud integral, lo que me permite acompañar a cada persona desde una visión completa, personalizada y sostenible.
Soy la creadora del método Bio Holistic Training, cuya base es la bioindividualidad: esto significa que no existe una estructura genérica que funcione para todos, sino que cada persona necesita un enfoque adaptado a su cuerpo, su estilo de vida y su contexto. Por eso, trabajamos de forma personalizada integrando cuerpo y mente para lograr cambios reales y sostenibles.
A lo largo de mi trayectoria, he acompañado a múltiples personas a construir hábitos reales y sostenibles, logrando cambios físicos visibles mientras fortalecen su mentalidad y su relación con su cuerpo.
Hola, soy Lima Leon.
Soy Online Fitness Coach y Health & Wellness Coach, especializada en transformación integral a través del entrenamiento físico, la nutrición y el desarrollo mental y emocional.
Mi enfoque combina una formación multidisciplinaria en entrenamiento físico, nutrición y salud integral, lo que me permite acompañar a cada persona desde una visión completa, personalizada y sostenible.
Soy la creadora del método Bio Holistic Training, cuya base es la bioindividualidad: esto significa que no existe una estructura genérica que funcione para todos, sino que cada persona necesita un enfoque adaptado a su cuerpo, su estilo de vida y su contexto. Por eso, trabajamos de forma personalizada integrando cuerpo y mente para lograr cambios reales y sostenibles.
A lo largo de mi trayectoria, he acompañado a múltiples personas a construir hábitos reales y sostenibles, logrando cambios físicos visibles mientras fortalecen su mentalidad y su relación con su cuerpo.
Accede al contenido desde cualquier dispositivo.
Accede al contenido desde cualquier dispositivo.
Accede al contenido desde cualquier dispositivo.
PREGUNTAS FRECUENTES
PREGUNTAS FRECUENTES
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Este programa es para mí si estoy empezando?
¿Este programa es para mí si estoy empezando?
¿Este programa es para mí si estoy empezando?
Sí.
Este programa está diseñado para adaptarse a tu nivel actual.
No importa si estas empezando o si ya entrenas, vas a tener una estructura clara que se ajusta a ti.
Sí.
Este programa está diseñado para adaptarse a tu nivel actual.
No importa si estas empezando o si ya entrenas, vas a tener una estructura clara que se ajusta a ti.
Sí.
Este programa está diseñado para adaptarse a tu nivel actual.
No importa si estas empezando o si ya entrenas, vas a tener una estructura clara que se ajusta a ti.
¿Necesito ir al gimnasio?
¿Necesito ir al gimnasio?
¿Necesito ir al gimnasio?
No necesariamente.
Puedes adaptar el entrenamiento según tu contexto: gimnasio, casa o con el equipo que tengas disponible.
No necesariamente.
Puedes adaptar el entrenamiento según tu contexto: gimnasio, casa o con el equipo que tengas disponible.
No necesariamente.
Puedes adaptar el entrenamiento según tu contexto: gimnasio, casa o con el equipo que tengas disponible.
¿Tengo que seguir una dieta estricta?
¿Tengo que seguir una dieta estricta?
¿Tengo que seguir una dieta estricta?
No.
El enfoque no es restrictivo ni extremo.
Vas a aprender a estructurar tu alimentación de forma sostenible, adaptada a tu estilo de vida.
No.
El enfoque no es restrictivo ni extremo.
Vas a aprender a estructurar tu alimentación de forma sostenible, adaptada a tu estilo de vida.
No.
El enfoque no es restrictivo ni extremo.
Vas a aprender a estructurar tu alimentación de forma sostenible, adaptada a tu estilo de vida.
¿Cuánto tiempo necesito al día?
¿Cuánto tiempo necesito al día?
¿Cuánto tiempo necesito al día?
El programa está diseñado para personas con agenda llena.
Con sesiones bien estructuradas entre 40 o 60 minutos maximo, puedes avanzar sin necesidad de pasar horas entrenando.
El programa está diseñado para personas con agenda llena.
Con sesiones bien estructuradas entre 40 o 60 minutos maximo, puedes avanzar sin necesidad de pasar horas entrenando.
El programa está diseñado para personas con agenda llena.
Con sesiones bien estructuradas entre 40 o 60 minutos maximo, puedes avanzar sin necesidad de pasar horas entrenando.
¿Voy a ver resultados en 4 semanas?
¿Voy a ver resultados en 4 semanas?
¿Voy a ver resultados en 4 semanas?
Sí, vas a empezar a notar cambios.
Pero lo más importante es que vas a construir la base para resultados sostenibles en el tiempo.
Sí, vas a empezar a notar cambios.
Pero lo más importante es que vas a construir la base para resultados sostenibles en el tiempo.
Sí, vas a empezar a notar cambios.
Pero lo más importante es que vas a construir la base para resultados sostenibles en el tiempo.
¿En qué se diferencia este programa de otros?
¿En qué se diferencia este programa de otros?
¿En qué se diferencia este programa de otros?
La base del método es la bioindividualidad.
No existe un plan genérico para todos: creamos planes para tu cuerpo, tu rutina y tu contexto real.
La base del método es la bioindividualidad.
No existe un plan genérico para todos: creamos planes para tu cuerpo, tu rutina y tu contexto real.
La base del método es la bioindividualidad.
No existe un plan genérico para todos: creamos planes para tu cuerpo, tu rutina y tu contexto real.
¿Incluye acompañamiento personalizado?
¿Incluye acompañamiento personalizado?
¿Incluye acompañamiento personalizado?
Este programa está diseñado como una base estructurada, si quieres algo mas personalizado esta el programa Elite y Master.
Pero en este vas a tener herramientas, guías y un sistema claro para que puedas avanzar de forma autónoma y sencilla.
Este programa está diseñado como una base estructurada, si quieres algo mas personalizado esta el programa Elite y Master.
Pero en este vas a tener herramientas, guías y un sistema claro para que puedas avanzar de forma autónoma y sencilla.
Este programa está diseñado como una base estructurada, si quieres algo mas personalizado esta el programa Elite y Master.
Pero en este vas a tener herramientas, guías y un sistema claro para que puedas avanzar de forma autónoma y sencilla.
¿Qué pasa después de estas 4 semanas?
¿Qué pasa después de estas 4 semanas?
¿Qué pasa después de estas 4 semanas?
Este programa es la base, y puedes seguir aca mismo,
ó puedes avanzar a niveles más completos como Elite o Master donde el acompañamiento y la personalización son más profundos.
Este programa es la base, y puedes seguir aca mismo,
ó puedes avanzar a niveles más completos como Elite o Master donde el acompañamiento y la personalización son más profundos.
Este programa es la base, y puedes seguir aca mismo,
ó puedes avanzar a niveles más completos como Elite o Master donde el acompañamiento y la personalización son más profundos.
¿Qué necesito para empezar?
¿Qué necesito para empezar?
¿Qué necesito para empezar?
Solo necesitas compromiso con tu proceso.
El programa te da la estructura, tu pones la consistencia.
Solo necesitas compromiso con tu proceso.
El programa te da la estructura, tu pones la consistencia.
Solo necesitas compromiso con tu proceso.
El programa te da la estructura, tu pones la consistencia.
¿Cómo accedo al programa?
¿Cómo accedo al programa?
¿Cómo accedo al programa?
Una vez realizas el pago, recibes acceso inmediato a la plataforma donde vas a encontrar todo el contenido.
Una vez realizas el pago, recibes acceso inmediato a la plataforma donde vas a encontrar todo el contenido.
Una vez realizas el pago, recibes acceso inmediato a la plataforma donde vas a encontrar todo el contenido.
¿Hay pagos adicionales después de comprar el programa?
¿Hay pagos adicionales después de comprar el programa?
¿Hay pagos adicionales después de comprar el programa?
No.
Este programa funciona con un pago único.
No es una membresía ni tiene renovaciones automáticas, y no existen cargos adicionales obligatorios.
Una vez realizás el pago, tienes acceso completo a esta fase del programa.
Luego, si en el futuro quieres seguir avanzando a niveles más personalizados, esa decisión es completamente opcional.
No.
Este programa funciona con un pago único.
No es una membresía ni tiene renovaciones automáticas, y no existen cargos adicionales obligatorios.
Una vez realizás el pago, tienes acceso completo a esta fase del programa.
Luego, si en el futuro quieres seguir avanzando a niveles más personalizados, esa decisión es completamente opcional.
No.
Este programa funciona con un pago único.
No es una membresía ni tiene renovaciones automáticas, y no existen cargos adicionales obligatorios.
Una vez realizás el pago, tienes acceso completo a esta fase del programa.
Luego, si en el futuro quieres seguir avanzando a niveles más personalizados, esa decisión es completamente opcional.
¿Puedo pedir un reembolso?
¿Puedo pedir un reembolso?
¿Puedo pedir un reembolso?
Sí, tienes una ventana de 7 días desde tu inscripción para decidir si el programa es para ti.
Durante esos primeros 7 días recibes tu plan de alimentación y tu lista de compras de la primera semana, además de dar inicio a tu rutina de entrenamiento. Es tiempo suficiente para que empieces a experimentar cómo trabajamos y confirmes que este es el método correcto para ti.
Si dentro de esos 7 días decides que no es para ti, solicitas tu reembolso y no hay ningún problema.
Si continúas (que es lo que esperamos), a partir del día 7 completamos la entrega de tu plan de alimentación y tu rutina de entrenamiento para las semanas restantes.
Pasados los 7 días, al haber recibido ya la totalidad de tu plan personalizado, no se realizan reembolsos.
Sí, tienes una ventana de 7 días desde tu inscripción para decidir si el programa es para ti.
Durante esos primeros 7 días recibes tu plan de alimentación y tu lista de compras de la primera semana, además de dar inicio a tu rutina de entrenamiento. Es tiempo suficiente para que empieces a experimentar cómo trabajamos y confirmes que este es el método correcto para ti.
Si dentro de esos 7 días decides que no es para ti, solicitas tu reembolso y no hay ningún problema.
Si continúas (que es lo que esperamos), a partir del día 7 completamos la entrega de tu plan de alimentación y tu rutina de entrenamiento para las semanas restantes.
Pasados los 7 días, al haber recibido ya la totalidad de tu plan personalizado, no se realizan reembolsos.
Sí, tienes una ventana de 7 días desde tu inscripción para decidir si el programa es para ti.
Durante esos primeros 7 días recibes tu plan de alimentación y tu lista de compras de la primera semana, además de dar inicio a tu rutina de entrenamiento. Es tiempo suficiente para que empieces a experimentar cómo trabajamos y confirmes que este es el método correcto para ti.
Si dentro de esos 7 días decides que no es para ti, solicitas tu reembolso y no hay ningún problema.
Si continúas (que es lo que esperamos), a partir del día 7 completamos la entrega de tu plan de alimentación y tu rutina de entrenamiento para las semanas restantes.
Pasados los 7 días, al haber recibido ya la totalidad de tu plan personalizado, no se realizan reembolsos.
¿Voy a tener que cambiar completamente mi estilo de vida?
¿Voy a tener que cambiar completamente mi estilo de vida?
¿Voy a tener que cambiar completamente mi estilo de vida?
No.
El objetivo no es que cambies todo de un día para otro, sino que construyas hábitos sostenibles que puedas mantener en el tiempo.
Se trata de integrar el proceso en tu vida, no de vivir en función del programa.
No.
El objetivo no es que cambies todo de un día para otro, sino que construyas hábitos sostenibles que puedas mantener en el tiempo.
Se trata de integrar el proceso en tu vida, no de vivir en función del programa.
No.
El objetivo no es que cambies todo de un día para otro, sino que construyas hábitos sostenibles que puedas mantener en el tiempo.
Se trata de integrar el proceso en tu vida, no de vivir en función del programa.
¿Por cuánto tiempo tengo acceso al programa?
¿Por cuánto tiempo tengo acceso al programa?
¿Por cuánto tiempo tengo acceso al programa?
Una vez realizás la compra, tenés acceso al contenido durante todo el tiempo definido para esta fase del programa.
Podés avanzar a tu ritmo dentro de ese período y revisar el contenido las veces que lo necesites.
Una vez realizás la compra, tenés acceso al contenido durante todo el tiempo definido para esta fase del programa.
Podés avanzar a tu ritmo dentro de ese período y revisar el contenido las veces que lo necesites.
Una vez realizás la compra, tenés acceso al contenido durante todo el tiempo definido para esta fase del programa.
Podés avanzar a tu ritmo dentro de ese período y revisar el contenido las veces que lo necesites.
¿Puedo acceder al programa desde cualquier dispositivo?
¿Puedo acceder al programa desde cualquier dispositivo?
¿Puedo acceder al programa desde cualquier dispositivo?
Sí.
Puedes acceder al programa desde tu celular, tablet o computador, en cualquier momento y desde cualquier lugar.
Esto te permite adaptar el proceso a tu rutina sin complicaciones.
Sí.
Puedes acceder al programa desde tu celular, tablet o computador, en cualquier momento y desde cualquier lugar.
Esto te permite adaptar el proceso a tu rutina sin complicaciones.
Sí.
Puedes acceder al programa desde tu celular, tablet o computador, en cualquier momento y desde cualquier lugar.
Esto te permite adaptar el proceso a tu rutina sin complicaciones.
Accede al contenido desde cualquier dispositivo.
Accede al contenido desde cualquier dispositivo.
Accede al contenido desde cualquier dispositivo.
/klickart-prod/uploads/media/file/5399481/instagram.png){kind=small}
/klickart-prod/uploads/media/file/5399483/facebook.png){kind=small}
/klickart-prod/uploads/media/file/5399487/youtube.png){kind=small}
/klickart-prod/uploads/media/file/5399489/linkedin.png){kind=small}
/klickart-prod/uploads/media/file/5399490/email.png){kind=small}
Copyright Lima Leon© 2026 – Todos los derechos reservados.
Copyright Lima Leon© 2026 – Todos los derechos reservados.
Copyright Lima Leon© 2026 – Todos los derechos reservados.
